陈玲
医院：复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科
医生职称：主诊医生
擅长项目：眼底病、视网膜血管病变、黄斑变性
眼部黄斑病，又称黄斑变性，是一种影响视膜中心区域的疾病，主要影响视觉的清晰度和细节感知。黄斑是视膜中负责中央视觉的部分，其健康状况对日常生活至关重要。随着年龄的增长，尤其是50岁以上的人群，黄斑病的发病率显著上升，成为导致老年人视力丧失的主要原因之一。
黄斑病主要分为两种类型：干性和湿性。干性黄斑病是常见的类型，通常进展缓慢，表现为视力模糊；而湿性黄斑病虽然相对少见，但其发展快速，可能导致重的视力损害，表现为视物扭曲或出现暗点。
为了有效预防和治疗眼部黄斑病，了解其原因和风险因素是非常重要的。研究表明，遗传、年龄、生活方式以及环境因素都可能影响黄斑病的发生。以下是一些预防和治疗的建议：
1. 健康饮食：均衡的饮食对眼睛健康至关重要。富含抗氧化剂的食物，如深色绿叶蔬菜、胡萝卜、坚果和鱼类，能够帮助保护视膜。特别是富含Omega-3脂肪酸的鱼类，有助于降低黄斑病的风险。
2. 定期眼科检查：定期进行眼科检查可以帮助及早发现黄斑病的迹象。医生可能会使用视膜成像技术来监测黄斑的健康状况。早期发现能够及时采取措施，防止病情恶化。
3. 控制慢性疾病：高血压和糖尿病等慢性疾病与黄斑病的发生有密切关系。控制这些疾病的进展，保持血糖和血压在正常范围内，有助于降低黄斑病的风险。
4. 戒烟：吸烟是黄斑病的一个重要风险因素。研究表明，吸烟者发生黄斑病的风险是非吸烟者的两倍。因此，戒烟不仅对整体健康有益，也能降低眼部疾病的风险。
5. 适度阳光暴露：长时间暴露在阳光下可能会增加黄斑病的风险。佩戴防紫外线的太阳镜可以保护眼睛免受有害光线的伤害。
6. 适当补充营养素：一些研究表明，特定的营养补充剂，如叶黄素和玉米黄质，可能有助于降低黄斑病的风险。咨询医生，了解适合自己的营养补充方案。
在治疗方面，干性黄斑病目前尚无增强结果药物，但可以通过健康的生活方式和定期监测来减缓病情的发展。而湿性黄斑病的治疗方法则相对多样，主要包括：
1. 药物治疗：抗VEGF药物（如雷珠单抗、阿柏西普等）是针对湿性黄斑病的主要治疗方案。这些药物通过抑制血管内皮生长因子，减少异常血管的形成，从而减缓视力丧失。
2. 激光治疗：激光光凝术可以用于治疗一些湿性黄斑病患者，通过激光破坏异常血管，减缓视力恶化。
3. 视膜手术：在某些情况下，手术可能是必要的，尤其是当药物治疗和激光治疗结果不佳时。手术可以去除出血或修复视膜。
总之，眼部黄斑病是一种重的眼科疾病，影响着许多人的生活质量。通过健康的生活方式、定期的眼科检查以及适当的治疗手段，可以有效预防和减缓黄斑病的发生与发展。保持良好的眼部健康习惯，及时就医，将有助于维护视力，提升生活质量。
