牙齿不好怎么办？补牙材料、步骤、注意事项，龅牙及牙齿畸形矫正方法都有

俗话说“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”，牙齿的健康与否直接关系到我们的生活质量。然而，现实中特别多人都面临着牙齿不好的困扰，比如蛀牙、龅牙、牙齿畸形等。那么，当牙齿出现问题时，我们该怎么办呢？本文将为你详细介绍补牙材料、步骤、注意事项，以及龅牙及牙齿畸形的矫正方法。

什么样的牙齿需要补

较常见的需要补牙的情况是蛀牙。蛀牙俗称虫牙，开始表现为牙齿上有个黑色的小点，如果不及时治疗，就会慢慢发展成一个黑洞。其实，虫牙并不是真的被虫子咬形成的，而是由于口腔清洁不到位，慢慢形成牙菌斑，牙菌斑长期作用所引起的牙齿腐蚀。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。小小蛀牙，危害却不可忽视，它可以形成牙根尖周炎，重度时甚至可以导致牙齿缺失。

补牙材料有哪些

较早常用的补牙材料是银汞。后来，医生们觉得银汞对身体可能有不良影响，而且影响美观。经过多年的研究发展，在上世纪70年代，玻璃离子开始广泛应用于临床，之后又出现了复合树脂、纳米树脂。目前应用较为广泛的当属纳米树脂，因为其颜色多样，补牙后的成效更加接近自己的牙齿，受到牙医和患者的欢迎。

玻璃离子、复合树脂和纳米树脂在生物相容性、边缘密合度和稳定性等方面存在差异。一分钱一分货，不过这些只是基础条件，补牙容不容易掉，或者使用时间长不长，较大程度上取决于牙医的操作是否到位。医疗是个技术活，材料永远只是工具，好的工具可以使治疗事半功倍。

如何选择补牙材料

从实惠角度来说，四种材料中较便宜的是银汞合金材料。银汞合金也有优点，如使用时间较长，坚固耐磨。如果你不考虑美观，或者不相信那些损害人体健康的不确切理论，还是可以考虑的。

从牙齿保健方面考虑，玻璃离子是不错的选择。玻璃离子含氟，补牙后能够缓慢地释放出氟，以便坚固牙齿，预防蛀牙。但玻璃离子的耐磨性较差，不适合咬合力量大的后牙修补。

从磨牙多少方面考虑，复合树脂是合适的选择。复合树脂的颜色比较逼真，重要的是它不需要磨损多余的牙体组织，有比较好的填充成效，只是坚固性不及银汞合金。

如果你既想让牙齿拥有自然的美观，又希望使用时间长、抗挠性好，纳米树脂是目前的选择。当然，还是那句话，适合的才是更好的。

补牙的步骤

窝洞制备（祛腐）：补牙前，先得把牙齿里面黑黑的东西去掉。这是非常重要的一个环节。祛腐是否干净，制备时的工具精细度都决定了补牙后的成效。如果祛腐不干净，容易引发继发龋；如果制备工具不够精细，容易导致好的牙齿组织也损伤，使洞越来越大。制备的形状不好，会导致补牙后固位不好，补牙的材料容易掉。

消毒：窝洞制备好后，然后开始消毒杀死窝洞表面的细菌。

充填：充填就是将补牙的材料填入蛀牙的窝洞内。这个环节看似简单，其实是见证口腔医生技术的时刻。充填的好坏，直接影响补牙后牙齿的形态、咬合是否自然、正常。

补牙后注意事项

听从医嘱：不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。

观察疼痛情况：补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。

按医师约定的时间及时复诊：一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达到完全固化。不用修复体咬硬物，少饮浓茶，少抽烟，忌用金属。

什么是龅牙

龅牙其实就是上颌前突，前面两个中间牙有点前突。如果前突的程度不明显，一般是可以不进行处理的。如果前突程度明显，影响了美观，就可以去正规的口腔医院找医生就诊，医生会根据具体情况判断是否需要治疗。

有点龅牙怎么办

有龅牙一般通过矫正牙齿就可以解决，目前常见的龅牙矫正方法就是牙齿畸形矫正。这种牙齿矫正方法是通过在牙齿表面黏上牙齿矫正器，然后再扣上钢线，通过对钢线施力让牙齿移动重新排列，是目前较为广泛使用的牙齿矫正方法。

如果你觉得选择传统牙齿矫正方法特别影响美观，那么可以选择隐形透明的牙齿矫正器进行矫正。隐形牙齿矫正器采用透明材料，看上去并不明显，不会对患者的正常社交造成影响。

除了以上两种方法，还有一种就是做烤瓷牙，这是龅牙患者做牙齿矫正较快速的一个方法，将原有的龅牙拔除，然后做烤瓷牙。因为这个时间短，而且烤瓷牙逼真美观，接近于自己牙齿的颜色，所以有特别多年轻人都愿意选择这种方法改变自己的龅牙。

龅牙矫正的时间有多长

龅牙具体的矫正时间与选择的矫正方法有关，每个人的龅牙重度程度不同，矫正的难度自然也是不同的，所需要的时间就不同。如果使用传统的龅牙矫正方法一般需要两年左右的时间才能够有较好的矫正成效。如果有骨性错颌畸形的情况，需要做干预治疗让骨性改善，这就需要一到两年的时间。之后还需要进行传统牙齿矫正治疗，时间就相对长一些，可能两三年，也可能三四年。其实无论需要多长矫正时间都是为了达到理想的成效，所以不要太在乎矫正时间的长短问题。

龅牙矫正后的注意事项

注意口腔卫生：在做了龅牙矫正后需要佩戴一段时间的保持器，这特别容易留下食物的残渣，让细菌滋生，所以一定要养成良好的刷牙习惯，刷牙时间不少于五分钟。

注意饮食：牙齿矫正后牙齿状态还不稳固，尽量避免吃实力强的食物，以免影响到牙齿矫正的成效。同时也要少吃甜食，避免蛀牙出现。

定期复诊：在龅牙矫正后不要大意，一定要按照医生的嘱咐定期复诊。

牙齿畸形及牙缝宽大问题怎么解决

如今生活中出现了一些牙齿畸形或者牙缝宽大的问题，这样对嚼东西有着较大的影响，特别容易在不齐位置堆积残渣食物，会对牙齿和牙龈有一定的损伤，那么口腔环境就会有所变差。针对这些问题，我们都可以通过牙齿矫正来进行改善。以上海九院为例，该医院是一所大型的整形医院，医院中不仅有针对整形手术创立的科室，还有一些针对口腔问题改善的科室，科室中有专精的口腔医生，还有精良的整形仪器，不仅仅有着特别高的有名度，在牙齿矫正、正畸方面的实力也是不错的，口腔正畸科也是院内人气比较高的一个科室，在1950年就成立了，现在已经有多个医生。现有特别多的设备都是在国外引进的，比如口腔综合治疗仪在操作，科室临床的业务技术已经达到了更好的目的，一直紧随发展，也是掌握更专精的口腔治疗。科室不仅口腔技术紧跟前列，其中也涵盖了各种口腔正畸项目，其中包括了无托槽隐性矫正技术，还有重度的颌骨矫正技术，以及种植技术等等。在技术发展过程中，医护人员不断地去学习一些新的技术、新的理念已经带动了口腔正畸科的整体发展，还做出了极大的贡献，参与了特别多科研项目，在操作各项口腔治疗之前，都能够提前去设定适合患者的合理的方案，达到较好的满意度，不会存在乱收费的情况，还可以通过医疗保险报销。不过需要提醒患者，由于医院口腔科名气比较大，门诊人量比较多，所以一定要提前预约哦，免得白跑一趟。

总之，牙齿不好不要慌，我们有多种方法可以应对。无论是补牙还是牙齿矫正，都要选择正规的医院和专精的医生，并且在治疗后注意护理，这样才能拥有健康、美观的牙齿。