张栋梁
医院：首都医科大学附属北京口腔医院
医生职称：主任
擅长项目：金属托槽矫正、时代天使隐形矫正angelalign、隐适美隐形矫正Invisalign、舌侧隐形矫正、正颌手术、地包天、凸嘴矫正、骨性龅牙、地包天、mrc肌功能矫正、儿童早期矫治、青少年牙齿矫正
今天我心里真是烦得不行，想着洗牙的事儿，心里就不踏实。每次照镜子，看到自己那黄黄的牙齿，心里就像有一万只蚂蚁在爬。朋友们都说洗牙能让牙齿变得洁白，但我总是担心，洗完牙会不会痛啊？我这牙齿本来就敏感，万一洗完之后更难受，那可咋办？ 我在合肥这地方，大家都爱吃小龙虾、臭豆腐，牙齿上总是沾上不少污垢。每次吃完东西，心里就开始打鼓，想着要不要去洗牙。可是又怕洗牙的时候，牙医把我牙齿弄坏了，或者是洗完之后牙齿变得更敏感，真是让人焦虑不已。 听说洗牙能去掉牙结石，能让口气清新，但我就是不敢下定决心去做。每次看到别人笑得那么自信，我就越发觉得自己的缺陷。唉，真希望能找到一个靠谱的牙医，帮我把这烦恼解决掉。可我又担心，万一洗牙之后，反而让我更不舒服，那我就真的哭了。希望我能鼓起勇气，去面对这个问题，不然心里总是这样忐忑，真是受不了。
洗牙可以有效去除牙齿上的牙垢和牙石，保持口腔健康。定期洗牙有助于预防牙周病和蛀牙。洗牙过程一般由专業牙医进行，使用超声波洁牙器和手动工具。洗牙后，牙齿会感觉更加光滑，口气也会清新。建议每半年洗一次牙，尤其是有牙齿问题的人。保持良好的口腔卫生习惯，配合定期洗牙，可以让我们的牙齿更加健康美丽。
我选择了一家口腔医院，因为合肥贝尔口腔门诊部人流量较大。我听说每次去那里的人都不少。我的家人之前在合肥贝尔口腔门诊部看过牙，结果不错。
我在合肥贝尔口腔门诊部洗牙的过程非常细致。首先，我走进门诊部，前台的护士热情地接待了我。她让我填写了一份口腔健康问卷，以了解我的口腔状况。填写完问卷后，护士引导我到一个舒适的候诊区，等待医生的到来。 不久，医生走进来，微笑着向我打招呼。他自我介绍后，询问了我洗牙的原因和一些口腔健康问题。接着，医生让我坐在牙科椅上，开始检查我的牙齿。他仔细地观察每颗牙齿，并用小镜子和探针检查牙龈的健康状况。 检查完毕后，医生告诉我需要进行洗牙。他首先用超声波洗牙仪器开始清洁我的牙齿，仪器发出轻微的震动声，感觉有些微妙的震动。医生认真地移动仪器，清除牙齿表面的牙结石和污垢。 随后，医生用水喷雾将牙齿上的残留物冲洗干净。接着，他使用手动工具，进一步清理那些难以清除的地方。整个过程中，医生不断询问我的感受，确保我没有不适。 后，医生为我涂抹了氟化物，以增强牙齿的保护层。他告诉我一些日常口腔护理的建议，提醒我定期进行口腔检查。洗牙结束后，我感到牙齿非常干净，心情也变得愉快。整个过程让我对口腔健康有了更深的认识。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受了。合肥贝尔口腔门诊部的医生技术真不错，我特别推荐他们的服务。我的牙龈也没有以前那么敏感了，刷牙的时候感觉很舒服。医生的耐心和专業让我印象深刻，整个治疗过程都很顺利。现在我每天都能安心享受美食，真是太开心了！希望更多人能体验到这样的好服务。
