张美华
医院：北京大学人民医院口腔科
医生职称：副主任
擅长项目：龈下刮治、牙髓炎、根尖周炎、全瓷牙套、乳牙拔除、拔智齿、嵌体、胶托局部活动义齿、冷光美白、窝沟封闭、乳牙拔除、儿童早期矫治、儿童龋齿
今天心里真是焦虑得不行，感觉自己的牙齿问题越来越重了。我每天都在想，万一有24小时我笑的时候被别人看到我的缺陷，那该多尴尬啊。西宁这地方，大家都喜欢凑在一起聊天，笑声不断，可我一想到自己那缺口的牙，就觉得无比紧张。 有时候吃东西的时候，尤其是吃些硬的东西，心里就特别害怕，生怕把牙齿弄坏了。朋友们都说我太敏感，但我就是放不下这件事。看着别人笑得那么自信，我心里就想，为什么我不能有那样的自信呢？ 我知道口腔修复可以解决问题，可是每次想到去医院，心里就有点发怵。总觉得自己是不是要花很多钱，或者还要经历一些痛苦的过程。真希望能快点解决这个问题，让我也能和大家一样，痛快地笑，毫无顾虑。
我在小红书和上了解到一些口腔修复的知识。口腔修复可以帮助恢复牙齿的功能和美观。常见的修复方法有牙冠、牙桥和义齿。牙冠用于保护受损的牙齿，牙桥用于替代缺失的牙齿，义齿则适合全口缺失的情况。选择合适的修复方式需要专業医生的评估。定期检查和维护口腔健康也非常重要。希望这些信息对大家有帮助！
我选择了西宁时光口腔中心作为我的口腔医院。这家医院距离我非常近。而且，我的家人之前曾在西宁时光口腔中心接受过牙科治疗。
在西宁时光口腔中心，我体验了一次牙齿美白的完整过程。首先，我走进了诊所，前台的工作人员热情接待了我，并让我填写了一些基本信息。接着，医生叫我进入诊室，进行了初步的口腔检查，确保我的牙齿和牙龈健康。 随后，医生向我解释了牙齿美白的原理，告诉我使用的材料和步骤。我点头表示理解，医生便开始了准备工作。他首先用专業的清洁工具，仔细清洁我的牙齿，去除表面的污垢和牙菌斑。清洁完成后，医生用吸唾器吸走口腔内的水分，确保接下来的操作顺利进行。 接下来，医生为我涂抹了一层保护剂，避免美白剂对牙龈造成刺激。然后，他小心翼翼地将美白剂均匀涂抹在我的牙齿表面。这个过程让我感觉有些凉凉的，但并不疼痛。医生随后开启了美白灯，照射在我的牙齿上，整个过程持续了大约十五分钟。 在美白灯照射的过程中，医生时不时地观察我的反应，确保我没有不适。时间到了，医生关掉了美白灯，轻轻将美白剂洗净。后，他再次检查了我的牙齿，确认美白结果非常理想。 整个过程结束后，医生给我提供了一些护理建议，并告诉我如何保持牙齿的美白结果。我感谢医生的专業和耐心，心里对这次牙齿美白的体验感到非常满意。
我牙齿现在恢复得挺好的，吃饭的时候一点都不难受了。西宁时光口腔中心的医生技术确实不错，治疗结果让我很满意。我觉得他们的服务态度也很不错，整个过程都很轻松。牙齿恢复后，我的咀嚼能力也增强了，吃东西变得更加顺畅。朋友们，如果你们有牙齿方面的问题，建议去西宁时光口腔中心看看，确实值得信赖。
