张美华
医院：北京大学人民医院口腔科
医生职称：副主任
擅长项目：龈下刮治、牙髓炎、根尖周炎、全瓷牙套、乳牙拔除、拔智齿、嵌体、胶托局部活动义齿、冷光美白、窝沟封闭、乳牙拔除、儿童早期矫治、儿童龋齿
今天心里真是有点焦虑，尤其是看到镜子里的自己，牙齿那黄黄的颜色让我特别不舒服。每次和朋友聊天的时候，我都不敢大笑，生怕别人看到我的牙齿。淮安人都知道，笑容是多么重要，结果我却因为这缺陷而感到自卑。 我总想着，别人笑起来都是一口洁白的牙齿，而我这嘴一张，简直是尴尬得不行。去吃饭的时候，看到别人吃东西都那么自信，我就想，为什么我就不能有那种自信呢？我也想把自己的牙齿美白，变得更加自信，能在朋友面前畅快地笑。 每次刷牙的时候，我都在想，要是我的牙齿能变得白一些就好了。可是，想了半天，还是觉得心里不踏实，毕竟这牙齿的颜色真的是让我很困扰。我希望能找到一个好的美白方法，把我的牙齿变得亮白，让我也能大方地笑出来，不再担心别人的目光。
我在小红书和上了解到，牙齿美白有几种方法。首先，使用美白牙膏可以去除表面污垢。其次，牙医提供的美白治疗结果更显著。还有，饮食习惯也很重要，避免过多摄入咖啡和红酒。后，定期洁牙可以保持牙齿洁白。希望这些小知识对大家有帮助！
我选择了淮安诺贝尔口腔医院，因为我听说那里的医生服务非常好。我的家人之前在淮安诺贝尔口腔医院看过牙，体验也很不错。这样的口腔医院让我感到放心。
在淮安诺贝尔口腔医院，我进行了一次口腔修复治疗。首先，我预约了医生，工作人员热情接待了我。接着，我填写了相关的健康问卷，护士仔细询问了我的病史。然后，医生带我进入诊室，开始了详细的口腔检查。 医生用专業的工具检查了我的牙齿，仔细观察了每一颗牙齿的状况。随后，医生向我解释了治疗方案，并告诉我需要进行的具体步骤。我点头表示理解，医生随后开始了牙齿的清洁工作，使用超声波洁牙仪器，温柔地清除牙石和污垢。 接着，医生为我进行了局部麻醉，确保我在整个过程中不会感到疼痛。麻醉生效后，医生开始了修复工作。他小心翼翼地去除受损的牙齿部分，使用专業的器械进行打磨和调整。医生的手法非常娴熟，整个过程让我感到非常安心。 在修复材料准备好后，医生将其逐层涂抹在我的牙齿上，确保每一层都均匀覆盖。他耐心地调整修复体的形状，直到达到理想的结果。后，医生用光固化设备将修复材料固化，确保其牢固耐用。 治疗结束后，医生详细叮嘱了我关于术后护理的注意事项，包括饮食禁忌和口腔清洁技巧。我感激地向医生道谢，离开了淮安诺贝尔口腔医院，心中充满了对新牙齿的期待。
我牙齿现在恢复得真不错，吃饭的时候一点都不难受了。淮安诺贝尔口腔医院的医生技术真是好，值得推荐给大家。我的牙龈也不再肿痛，刷牙的时候感觉很舒服。朋友们，如果有牙齿问题，去那家医院看看，确实会有好的结果。医生们态度热情，服务也很周到。总之，我的口腔健康恢复得很不错，生活质量也提升了不少。希望大家都能拥有健康的牙齿，快乐地享受美食。
