张美华
医院：北京大学人民医院口腔科
医生职称：副主任
擅长项目：龈下刮治、牙髓炎、根尖周炎、全瓷牙套、乳牙拔除、拔智齿、嵌体、胶托局部活动义齿、冷光美白、窝沟封闭、乳牙拔除、儿童早期矫治、儿童龋齿
今天心里总是觉得不安，想着补牙这件事，心里就有点发慌。牙齿有点问题，虽然不算重，但总怕影响到我的形象。每次看到镜子里的自己，嘴巴一张开，就想起那颗小小的缺陷，心里就不舒服。朋友们都说我笑起来很不错看，可我自己却总是担心，万一笑的时候露出那颗有问题的牙，别人会怎么想？ 我在深圳生活，周围的朋友都忙着工作，大家都想把自己打扮得漂漂亮亮的。可我一想到补牙，心里就有种说不出的焦虑。补牙的过程听说很麻烦，怕疼也怕麻烦。每次路过牙科诊所，心里都在打鼓，想着要不要去咨询一下，可又怕医生说我牙齿问题重，得做更复杂的治疗。 我也知道，牙齿健康很重要，不能忽视，可就是下不了决心去做。总觉得自己有点懦弱，面对这个小小的缺陷，竟然会这么焦虑。希望自己能尽快鼓起勇气，去面对这个问题，不再让它困扰我。
我在小红书和上了解了一些补牙知识。补牙可以修复蛀牙，防止进一步损坏。医生会先清除坏牙，再填充材料。常见的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后要注意口腔卫生，定期检查牙齿。饮食上要避免过硬和过甜的食物。保持良好的习惯，可以延长补牙的结果。希望这些知识对大家有帮助！
我选择了一家口腔医院，因为朋友推荐了深圳宝港口腔门诊部（宝安区）。我的家人在深圳宝港口腔门诊部（宝安区）看过牙，体验很不错。这个医院的口碑不错，服务也很周到。
我走进深圳宝港口腔门诊部，门口的环境非常整洁。前台的工作人员热情地接待我，询问我的预约信息。她快速地为我登记，确认了我的个人资料。 接着，护士带我进入诊室，环境明亮，设备齐全。我坐在牙科椅上，感到有些紧张。医生走进来，微笑着向我打招呼，介绍了自己，并询问我的口腔健康状况。医生仔细听我描述了我的问题，记录下我的症状。 然后，医生开始检查我的牙齿。他用牙镜仔细观察我的口腔，检查每一颗牙齿的健康状况。医生还用探针轻轻地触碰我的牙齿，确认是否有蛀牙或其他问题。检查过程中，医生不断与我沟通，解释每一步的操作。 检查结束后，医生告诉我口腔的健康状况，并提出了一些预防保健的建议。他建议我定期洗牙，保持良好的口腔卫生习惯。医生还向我演示了正确的刷牙方法，并推荐了一款适合我的牙膏。 后，护士为我安排了下次的洗牙预约，并提醒我注意饮食习惯。整个过程让我感到非常舒适，医生的专業和热情让我对口腔健康有了更深的认识。我离开门诊部时，心里充满了对未来口腔保健的信心。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受了。深圳宝港口腔门诊部的医生技术真不错，他们的服务也很周到。我觉得他们的治疗方法很有效，牙齿问题解决得很快。之前我有点担心，结果医生的专業让我放心了。现在我每天都能享受美食，真的很开心。大家如果有牙齿方面的问题，我强烈推荐宝港口腔门诊部的医生，确实值得信赖。
