张美华
医院：北京大学人民医院口腔科
医生职称：副主任
擅长项目：龈下刮治、牙髓炎、根尖周炎、全瓷牙套、乳牙拔除、拔智齿、嵌体、胶托局部活动义齿、冷光美白、窝沟封闭、乳牙拔除、儿童早期矫治、儿童龋齿
哎，近真是烦心，牙齿的颜色让我整个人都没自信。每次照镜子的时候，看到那黄黄的牙齿，我心里就特别不舒服。朋友们都说我笑得好看，可我心里清楚，笑的时候牙齿的颜色完全抢了风头。每次吃东西的时候，我都得小心翼翼，生怕吃了什么会让牙齿更黄，真是让人焦虑。 我一想到要去做牙齿美白，心里就打鼓。北京的天气已经够糟糕了，去医院又得排队，得花不少钱，还得忍受那些麻烦。可是，我又怕不去做，万一时间长了，牙齿的颜色更难看，那我岂不是更尴尬？我就想，难道我就得一直这样忍受下去吗？ 每次和朋友聚会，我都得掩饰自己的不安，笑得不自然，心里却在想，别人是不是在注意我的牙齿。真希望能有个简单的方法，把我这心里的焦虑解决掉，让我能自信地笑出来。可这事儿，真是让我头疼。希望能找到一个靠谱的牙齿美白方案，赶紧把这烦恼解决掉。
我在小红书和上了解了一些牙齿美白的知识。牙齿美白可以通过专業的牙治疗疗实现。使用美白牙膏可以日常维护。避免饮用咖啡和红酒可以减少牙齿变色。定期洁牙有助于去除牙垢。保持良好的口腔卫生习惯非常重要。美白结果因人而异，选择适合自己的方法关键。希望这些信息对大家有帮助！
我选择了一家口腔医院，因为听说北京维乐口腔（中关村门诊）的医生技术不错。我的家人之前在北京维乐口腔（中关村门诊）看过牙，结果很不错。因此，我决定前往这家医院就诊。
我走进北京维乐口腔中关村门诊，接待员热情地向我问好。接待员让我填写了相关的个人信息表。填写完毕后，接待员引导我到等候区，让我稍作等待。 不久，医生走出来叫我的名字。我跟随医生进入诊室，医生让我坐在牙科椅上。医生首先询问了我的口腔健康状况，仔细聆听了我的描述。接着，医生用牙镜检查了我的牙齿，认真观察每颗牙齿的状况。医生还用探针轻轻按压牙龈，检查是否有出血现象。 检查结束后，医生告诉我需要进行洗牙。医生准备了洗牙器械，开始了洗牙的过程。医生将喷雾装置对准我的牙齿，温和地喷洒水雾，清洁牙齿表面的污垢。接着，医生使用超声波洗牙器，细致地清除牙垢。整个过程非常轻柔，让我感到舒适。 洗牙过程中，医生不时询问我的感受，确保我没有不适。洗牙完成后，医生用清水冲洗了我的口腔，并让我漱口。随后，医生为我提供了牙齿护理的建议，告诉我如何保持口腔健康。 后，医生让我预约下次复诊，感谢我来访。离开诊室时，我感到口腔清爽，心情愉悦。
我现在牙齿恢复得挺不错。吃饭的时候，感觉一点都不难受。之前有些问题，现在都解决了。北京维乐口腔的医生技术真不错，他们的服务态度也很不错。我推荐大家去看看，确实值得信赖。我的牙齿不仅能吃东西了，连笑的时候也觉得特别自信。牙龈的疼痛感也消失了，口腔卫生得到了巨大的改善。总之，我对这次治疗非常满意，强烈建议大家选择北京维乐口腔的中关村门诊。
