张美华
医院：北京大学人民医院口腔科
医生职称：副主任
擅长项目：龈下刮治、牙髓炎、根尖周炎、全瓷牙套、乳牙拔除、拔智齿、嵌体、胶托局部活动义齿、冷光美白、窝沟封闭、乳牙拔除、儿童早期矫治、儿童龋齿
今天心里真是有点焦虑，感觉自己这口牙真的是不太行。每次洗牙的时候，牙医都会说我有蛀牙，牙石还不少，听得我心里一紧。虽然知道洗牙是为了好，但我总觉得自己好像把牙齿搞得很糟糕，真怕有24小时牙齿会出问题，影响到吃东西。 我在福建长大的，平时吃的东西也不少，尤其是那些甜的东西，根本停不下来。可是现在想想，牙齿被蛀得越来越重，心里难免就有些慌。每次照镜子看到自己的牙齿，心里就会想，哎呀，这样下去可怎么办啊？真希望能把这缺陷给解决了。 朋友们都说洗牙能把牙齿弄得干干净净，我也想试试。但是每次想到那个声音，牙医把我嘴巴张开，工具在那边叮叮当当响，我就有点害怕。真是把我愁坏了，心里一直想着，自己是不是应该更注意口腔卫生，把这些问题都处理好，不然将来可就麻烦了。希望能把这焦虑给扔掉，牙齿能好好的。
洗牙可以去除牙齿上的牙菌斑和牙石，保持口腔健康。定期洗牙有助于预防龋齿和牙周病。洗牙后，牙齿会更洁白，口气也会更清新。建议每六个月去一次医院洗牙，选择专業的牙医进行操作。洗牙过程中，医生会使用超声波洁牙仪器，清洁结果更好。洗牙后，要注意饮食，避免吃过硬或刺激性食物。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，可以让牙齿更健康。
我选择了福建龙岩新罗优品口腔门诊部作为我的口腔医院。这个门诊部离我家非常近。而且，我的家人之前在这里看过牙，服务和结果都不错。
我在福建龙岩新罗优品口腔门诊部洗牙的过程非常详细。首先，我预约了洗牙的时间，门诊部的工作人员热情接待了我。接着，我填写了相关的健康信息表格，确保医生了解我的口腔健康状况。 然后，护士引导我进入诊室，并让我坐在舒适的牙科椅上。医生走进来，微笑着向我打招呼，询问我的口腔健康问题。接下来，医生仔细检查了我的牙齿和牙龈，判断了我需要洗牙的程度。 医生开始洗牙时，首先使用超声波洗牙机，轻轻地在我的牙齿表面移动。这个过程让我感到轻微的震动，但并不疼痛。医生认真地清除牙齿上的牙石和牙菌斑，确保每个角落都能被清洁到位。 洗完牙石后，医生用水冲洗我的口腔，清除掉残留的污垢。接着，医生使用抛光器，涂上特殊的抛光膏，仔细地抛光我的牙齿，让牙齿表面更加光滑。这个步骤让我感到很舒服，牙齿变得非常亮。 后，医生给我一些口腔护理的建议，提醒我如何保持口腔卫生。我感谢医生的细心和专業，离开时心情愉快。整个洗牙过程让我感到满意，我会推荐给身边的朋友。
我现在牙齿恢复得很不错，吃饭的时候没有任何不适。医生在福建龙岩新罗优品口腔门诊部的技术真的不错，值得推荐。之前我有些牙齿问题，经过治疗后，现在感觉咀嚼食物非常顺畅。牙龈也不再肿痛，口腔的清新感更强了。总之，我对这次的治疗非常满意，大家如果有牙齿方面的困扰，可以考虑去这家门诊部看看。
